پنج‌شنبه, می 13, 2021
دوران قاعدگی

آشنایی با نکات بهداشتی که باید در دوران قاعدگی رعایت شوند

دوران قاعدگی بخش مهمی از زندگی زنان است که بعضی آن را دوره‌ای سخت و ناخوشایند می‌دانند. ولی همین دوران قاعدگی است که زنان...
خوابیدن با سوتین

آشنایی با عوارض خوابیدن با سوتین ؛ تاثیر سوتین بر فیزیولوژی پستان

برای سالهای طولانی، غالباً مقالات به دلایلی از عوامل ایجادکننده سرطان سینه مانند نامناسب بودن تغذیه، ورزش نکردن و……. همچون عوامل اصلی اساس ساز...
گیاه گشنیز

خواص گشنیز ؛ آشنایی با خواص بی نظیر گشنیز + ارزش غذایی آن

گشنیز یک گیاه پرخاصیت است که بیشترین مصرف آن در صنایع غذایی و دارویی است. این سبزی مفید بیشتر در کشورهای آسیایی مورداستفاده قرار...
پریود در مردان

عادت ماهیانه مردان چیست؟ پریود در مردان چگونه و چه زمانی است؟

دوره‌ای که در زنان به نام دوره ماهیانه یا قاعدگی شناخته می‌شود. دوره تخریب و بازسازی دیواره رحم و آماده شدن آن برای تخمک‌گذاری...
پی هاش

Ph خون چیست؟ علائم نشان دهنده نامتعادل بودن سطح pH بدن

سطح PH ما می‌تواند بیشتر از آنچه که به نظر می‌رسد مهم باشد، در حقیقت سطح PH چیزی است که تعیین می‌کند که آیا...
مویز

آشنایی با 20 خاصیت شگفت انگیز مویز ؛ احادیث مربوط به فواید مویز

مویز یا همان انگور سیاه خشک‌شده که امروزه جایگاه ویژه‌ای در آجیل پیداکرده است سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی مفیدی است که همه...
بختک

فلج خواب یا بختک چیست؟ دلایل و علائم بختک چیست؟

بختک یا فلج خواب حالتی است که در آن در حین خواب خودآگاه و بیدارید، ولی نمی‌توانید تکان بخورید یا حرف بزنید. افرادی که...
انجیر

خواص انجیر برای سلامتی + جدول ویتامین ‌های موجود در میوه انجیر

انجیر در آسیا رویش می‌کند. امروزه بیشتر از 600 نوع متفاوت انجیر وجود دارد. انجیر خشک محتوی مقدار زیادی قند (در حدود 60 درصد)...
ویتامین B12

نشانه‌ها و دلایل کمبود ویتامین B12 + منابع غذایی ویتامین B12

همین‌طور که سن بالا می‌رود قابلیت بدن در جذب ویتامین B12 از غذاها نیز کند می‌شود. از هر 100 زن 40 تا 59 ساله...
نوزاد

علل خروپف و خرناس در نوزاد چیست + روش هایی برای کنترل آن

خروپف شبیه تمام صداهای دیگر توسط ارتعاشاتی ایجاد می‌شود که ذراتی را در هوا جهت ایجاد امواج صوتی ایجاد می‌کنند. به‌عنوان‌مثال، هنگامی‌که ما صحبت...

آخرین مقالات

خواب

علت سخت بیدار شدن از خواب در صبح چیست؟

همه ما صبح‌ها برای بیدار شدن احتیاج به کمک داریم. برای بعضی‌ها صدای بلند زنگ ساعت می‌تواند مفید باشد. و بعضی دیگر هم تا...
دندان داشتن نوزاد

آشنایی با علل و عوارض دندان داشتن نوزاد هنگام تولد

روییدن دندان در کودکان به‌طور کامل متفاوت است. بعضی از کودکان زود و بعضی دیگر دیر دندان درمی‌آورند. اگر فرزندتان سالم است سنی که...
دوران قاعدگی

آشنایی با نکات بهداشتی که باید در دوران قاعدگی رعایت شوند

دوران قاعدگی بخش مهمی از زندگی زنان است که بعضی آن را دوره‌ای سخت و ناخوشایند می‌دانند. ولی همین دوران قاعدگی است که زنان...